Учёные из Университета Южной Калифорнии (США) рассказали, кому вредно есть мясо и сыр. Оказалось, что лицам после 50 лет, сообщает «Пишет Омск».
В исследовании участвовали шесть с половиной тысяч человек. Через двадцать лет после начало было оценено состояние их здоровья.
Если человек употреблял пятую часть суточной нормы калорий в виде продуктов животного происхождения, то у него в два раза увеличивался риск преждевременной смерти и ухудшения здоровья.
В частности, речь идёт о мясе и сыре.Активное потребление белка в пожилом возрасте ускоряет деградацию клеток. Это может привести к развитию смертельной болезни.
